Бодибар
Мягкая неопреновая ручка, резиновый наконечник.
Бодибар – это усовершенствованная гимнастическая палка, представляющая собой стальную полую трубку, заключенную в резину.
Его прелесть в том, что каждый может выбрать себе подходящий вес для тренировок.
Удобный и универсальный, бодибар может быть использован не только в групповых упражнениях и фитнес-залах, но и для домашних тренировок.
Бодибар используется в самых разнообразных тренировках, включая силовую и кардио-тренировки, пилатес, йога и многое другое.
Незаменимый снаряд для домашней тренировки и занятий в фитнес клубах.
С помощью бодибара можно значительно укрепить мышцы спины и рук, сформировать и поддерживать правильную осанку.
С палкой можно выполнять упражнения на пресс, на ноги, на руки и спину.
Бодибар также активно применяется для тренировок в различных видах спорта и фитнеса - кикбоксинг и боевые искусства, пилатес и йога и др.
Вес бодибара надо выбирать в зависимости от вашей фи